Jak wzmocnić odporność?
Pracuję w przedszkolu i bardzo często łapię przeziębienia. Nie wiem już co robić. Próbowałam różnych witamin i domowych sposobów na wzmocnienie odporności, jednak nic nie działa. Jak wy chronicie się przed infekcjami?
2 Answers
Z domowych sposobów mogę polecić ci jeszcze imbir i kurkumę. Na mnie i moje dzieciaki działa. Jemy regularnie, często dodaję je do potraw i koktajli, bo wtedy nie czuć tak bardzo ich smaku. Spróbuj koniecznie.