Jak pozbyć się tłuszczu?
Budowanie mięśni, czy spalanie tkanki tłuszczowej? Co jest dla was trudniejsze? Jak sobie poradzić na redukcji? Od jakiegoś czasu interesuję się tematami związanymi z walką o idealną sylwetkę i chciałam dowiedzieć się, jak wy na to patrzycie.
2 Answers
Ja jestem obecnie na redukcji. Czasami jest trudno, jednak postanowiłem zamówić catering dietetyczny, dzięki czemu trzymam się diety. Moim zdaniem to świetne rozwiązanie dla osób, którym zdarzało się podjadać.