Jak wzmocnić odporność?
Pracuję w przedszkolu i bardzo często łapię przeziębienia. Nie wiem już co robić. Próbowałam różnych witamin i domowych sposobów na wzmocnienie odporności, jednak nic nie działa. Jak wy chronicie się przed infekcjami?
2 Answers
Z domowych sposobów mogę polecić ci jeszcze imbir i kurkumę. Na mnie i moje dzieciaki działa. Jemy regularnie, często dodaję je do potraw i koktajli, bo wtedy nie czuć tak bardzo ich smaku. Spróbuj koniecznie.
Mnie bardzo pomógł masaż bańką chińską w Gdańsku. Teraz chodzę na niego regularnie. Początkowo byłam dość sceptyczna, jednak moja przyjaciółka w ogóle nie choruje dzięki temu, więc się przekonałam i sama teraz widzę, jak skuteczna jest to metoda.